اخبار ویژه
نصب ۲۲۰ پمپ و اصلاح خطوط فرسوده برای کاهش آبگرفتگی در اهواز
فرصت یکماهه برای انتخاب خودروِ سهمیهدار
امتحانات در این تاریخها لغو میشود
واریز مستمری آذر بازنشستگان نفت به اضافه هدیه روز مادر
شیوع گسترده آنفلوآنزا در کشور؛ آیا هنوز هم میتوانیم واکسن بزنیم؟
چرا در هوای سرد میلرزیم؟
معیشت دشوار کارگران فصلی/ نه حقوق مناسب نداریم، نه سابقه بیمه
حداقل دستمزد و مزایا ۱۲۰ دلار است/ گرانی به توان دو!
مصرف میوه
چه زمانی میوه بخوریم تا فایده داشته باشد؟
هرچند که مصرف میوه فواید زیادی برای بدن دارد، اما زمان مصرف آنها در جذب خواصشان اهمیت بسیاری دارد.
اگر بعد از غذا میوه بخوریم چه میشود؟
این درست است که میوهها برای رژیم غذایی ضروری هستند. اما آیا تا به حال از خود پرسیدهایدکه اگر پس از غذا میوه بخوریم چه اتفاقی میافتد؟ مصرف میوه بعد از غذا یک عادت رایج است، اما میتواند هضم غذا را مختل کرده و بر سلامت کلی تاثیر بگذارد.
افزایش کیفیت خواب با مصرف این میوه
کیفیت خواب با مصرف این میوه جالب است بدانید ترکیبات خاصی در سیب یافت میشوند که ممکن است بر کیفیت خواب اثر بگذارند؛ از جملهی این ترکیبات میتوان به ملاتونین، پتاسیم و کربوهیدراتها اشاره کرد.
