افزایش سن

۰۸مهر
چاقیِ ناشی از افزایش سن را جدی بگیرید

چاقیِ ناشی از افزایش سن را جدی بگیرید

بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند که می‌تواند زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد.

۱۳اردیبهشت
۵ روش برای حفظ عملکرد مغز
اختلال شناختی در سنین پیری اجتناب‌ناپذیر است؟

۵ روش برای حفظ عملکرد مغز

هر مغزی با افزایش سن تغییر می‌کند و عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و اختلال شناختی امری شایع است و یکی از ترسناک‌ترین پیامدهای پیری محسوب می‌شود اما این زوال اجتناب‌ناپذیر نیست و می‌توان تا حد خوبی از آن پیشگیری کرد. در اینجا ۵ روش برای کمک به حفظ عملکرد مغز آورده شده است.