قیمت جدید طلا و سکه ۱۹ آذرماه ۱۴۰۴/ سقوط آزاد قیمت طلا و سکه آغاز شد؛ قیمتها به قبل برگشت
دستمزد کارگران واقعیسازی میشود؟/ درخواست برای تشکیل جلسه فوری برای تعیین مزد کارگران
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز ۱۹ آذر/ دور جدید ریزش در بازار ارز آغاز شد؛دلار به قیمت پیشین رسید
جبهه پایداری صیانت را از گور بیرون کشید/ دور زدن افکار عمومی با نامی جدید؛ محتوای صیانت همان است، ادبیات تغییر کرده
آغاز ثبتنام جشنواره امتنان برای تقدیر از کارگران نمونه
تورم ۲۰۰ درصدی در یک سال/ قیمت یک کیسه برنج برابر با دستمزد یک هفته کارگر است
پیامدهای حذف ارز ترجیحی و تکنرخیسازی بنزین/ طرفداران بازار آزاد متوجه شرایط کشور نیستند
حقوق کارگر سالانه ۳۰ درصد افزایش مییابد، قیمت کالاها ماهانه/ اقتصاد را به خارج گره زدهایم
بازی یکی از اساسیترین و اثرگذارترین عوامل شکلگیری شخصیت کودک است؛ اما گسترش سرگرمیهای دیجیتال و کاهش فرصت تجربههای واقعی، این بستر مهم تربیتی را با تهدیدهای جدی روبهرو کرده است. در این یادداشت، مهستا هفتشایجانی با نگاهی تحلیلی، اهمیت بازی و پیامدهای غفلت از آن را بررسی میکند.
به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش میکند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرسزا باقی میماند.
هر سال با نزدیک شدن به فصل امتحانات، تنش نامرئی اما فراگیری در فضای ذهنی دانشآموزان و حتی والدین و معلمان شکل میگیرد. اضطراب شب امتحان، دلدردهای بیدلیل، بیخوابی، و ترس از شکست، تنها بخشی از نشانههایی است که از یک پدیده پررنگ اما کمتر شناختهشده حکایت دارد: استرس امتحان.
اضطراب زمانی به اختلال تبدیل میشود که شدید و بیدلیل باشد و تأثیرات منفی بر زندگی فرد بگذارد، اما با صبر، کنترل و در صورت نیاز دارو، میتوان به مقابله با آن پرداخت.