1

این خوراکی‌ها قاتل فشار خونتان هستند!

  • کد خبر : 7834
  • ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۵
این خوراکی‌ها قاتل فشار خونتان هستند!
اگر فشار خون دارید،هرگز نباید نسبت به تغذیه خود بی‌توجه باشید! این یک هشدار جدی است،چراکه این بی‌توجهی عوارض جدی و گاهی جبران‌ناپذیری به‌دنبال خواهد داشت.

به گزارش کارمیهن، پونه شیرازی:فشار خون کنترل‌نشده نه‌تنها احتمال سکته مغزی و قلبی را افزایش می‌دهد بلکه خطر نارسایی کلیه‌ها را بشدت زیاد می‌کند. همچنین آسیب به چشم و پاره‌شدن رگ‌ها و نیز افزایش خطر بروز آلزایمر و مشکلات حافظه هم با فشار خون کنترل‌نشده بسیار محتمل است.

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی در این باره با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به فشار خون برای تعیین میزان و نحوه مصرف داروی کنترل فشار خون باید با پرشک‌شان بصورت مداوم در ارتباط باشند،می‌گوید:همچنین مصرف هر خوراکی‌های شوری می‌تواند عارضه پرفشاری خون را تشدید کند.

وی می‌افزاید: خوراکی‌های بسیار شیرین هم از جمله نوشیدنی‌ها و شیرینی‌های بسیار شیرین منجر به تشدید فشار خون می‌شود.

وی تاکید می‌کند:خوراکی‌هایی که چربی‌های اشباع در آنها زیاد است مثل چربی‌های جامد و کره هم فشار خون را تشدید می‌کند. غذاهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و غذاهای کنسروی نیز فشار خون را بالا می برد.

 

کد خبر 2059079

لینک کوتاه : https://karmihan.ir/?p=7834

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

برچسب ها